2025.07.24 2025.07.25

サステナブルなシャボン玉液の作り方

シャボン玉おじさん

環境＆人に優しいシャボン玉液の作り方

環境にやさしいシャボン玉遊びを楽しもう

子どもたちがキラキラ光るシャボン玉を追いかける姿は、いつ見ても心が和みますよね。公園で、庭先で、ベランダで。シャボン玉は世代を超えて愛される遊びです。私も子どもの頃、祖母と一緒にシャボン玉を作った思い出があります。「昔は石鹸を削って作ったのよ」という祖母の言葉を聞きながら、虹色に輝く球体を夢中で追いかけたものです。

でも最近、「市販のシャボン玉液って、環境に悪影響はないのかな？」と気になる方も増えているのではないでしょうか。実際、私たちが何気なく使っている洗剤類が、どのように自然界に影響を与えているのか、考えてみる価値があります。

実は、シャボン玉ができる仕組みには興味深い科学が隠れています。水の表面張力は約72.8 mN/m（20℃）と高く、そのままではシャボン玉を形成できません。水滴が丸くなるのもこの表面張力のおかげですが、逆にこの力が強すぎて、薄い膜を作ることができないのです。そこで界面活性剤（せっけんの主成分）を加えることで、水の表面張力を下げ、美しいシャボン玉が作れるようになるのです。

今回は、環境への影響を考えながら、家庭で簡単に作れるシャボン玉液のレシピを詳しくご紹介します。科学的な根拠もしっかりお伝えしながら、楽しく安全に遊べる方法を探っていきましょう。お子さんと一緒に作れば、理科の勉強にもなりますし、環境について考える良いきっかけにもなるはずです。

なぜ「サステナブル」なシャボン玉液が大切なの？

合成洗剤と天然石鹸の違い

まず、従来の合成洗剤と天然由来の石鹸の違いについて、もう少し詳しく見ていきましょう。スーパーやドラッグストアに行くと、たくさんの種類の洗剤が並んでいますが、その成分表示を見たことはありますか？「ラウリル硫酸ナトリウム」「直鎖アルキルベンゼンスルホン酸ナトリウム」など、舌を噛みそうな名前がずらりと並んでいることでしょう。

これらの合成界面活性剤は、石油から作られることが多く、強力な洗浄力を持っています。しかし、最新の研究によると、天然石鹸（脂肪酸塩）は合成洗剤（SDBやSLS）より毒性が低く、生分解性が高いことが分かっています。

具体的には、人の皮膚細胞への影響を調べた実験で、天然石鹸は人間の角化細胞に対してSLSより32倍から16倍高い生存率を示しました。つまり、お肌にもやさしいということですね。特に小さなお子さんの敏感な肌には、この違いは重要です。

環境への影響を考える

また、環境への影響も見過ごせません。界面活性剤の高濃度は土壌構造を破壊し、植物の健康を脅かす可能性があります。想像してみてください。私たちが使ったシャボン玉液は、最終的に土に染み込んだり、排水溝を通って川や海に流れていきます。そこで生きている小さな生き物たち、微生物から魚まで、すべての生命に影響を与える可能性があるのです。

だからこそ、自然に還りやすい材料を選ぶことが大切なのです。理想的には、生分解性石鹸は90％が水、二酸化炭素、バイオマスに6ヶ月以内に分解される必要があります。これは、自然界の微生物たちが、その物質を食べて分解してくれるということです。まるで落ち葉が土に還るように、私たちの使う洗剤も自然のサイクルの中に組み込まれていくのが理想的です。

シャボン玉の科学：なぜ丸くて、なぜ虹色なの？

シャボン玉が長持ちする秘密

シャボン玉がすぐに割れてしまうのは、薄い水の膜から水分が蒸発してしまうからです。シャボン玉の膜の厚さは、なんと髪の毛の太さの100分の1程度。この極薄の膜を、いかに長持ちさせるかが、シャボン玉遊びの醍醐味でもあります。

その秘密の一つが「グリセリン」です。グリセリンは水分子と水素結合を形成し、蒸発を抑制することでシャボン玉の寿命を延長します。簡単に言えば、グリセリンが水を捕まえて離さないようにしてくれるんです。まるで、水分子たちが手をつないで輪になって踊っているような状態を作り出します。

もう一つ重要なのが「マランゴニ効果」という現象です。これは表面張力の違いによって液体が流れる現象で、シャボン玉の膜が自動的に修復されるような働きが生まれます。例えば、膜の一部が薄くなりかけると、その部分の表面張力が変化し、周りから液体が流れ込んで補強されるのです。まるで生き物のように、シャボン玉が自分で自分を守っているかのようですね。

虹色の秘密

シャボン玉が虹色に輝くのも、科学的な理由があります。これは「薄膜干渉」という現象によるものです。光がシャボン玉の表面で反射するとき、外側の面で反射する光と、内側の面で反射する光が重なり合います。この時、膜の厚さによって、特定の色の光が強められたり弱められたりするのです。

だから、シャボン玉を見る角度を変えると色が変わったり、時間とともに色が変化したりするのです。これは膜の厚さが場所によって違ったり、時間とともに変化したりするからです。子どもたちと一緒に、この色の変化を観察するのも楽しい活動になりますよ。

環境にやさしいシャボン玉液の作り方（詳細版）

それでは、実際に作ってみましょう。1リットル分の材料と作り方を、より詳しくご紹介します。

必要な材料と道具

材料：

精製水：800ミリリットル（水道水を煮沸して冷ましたものでもOK）
植物由来の無添加食器用洗剤：50ミリリットル
植物性グリセリン：30ミリリットル（薬局で購入可能）
砂糖：10グラム（上白糖で大丈夫）
重曹：2グラム（任意ですが、入れるとより安定します）

道具：

大きめのボウルまたは鍋
計量カップ
計量スプーン
泡立て器（ゆっくり混ぜる用）
保存容器（ペットボトルなどでもOK）

材料選びのポイント

水については、できれば一度煮沸して冷ましたものを使いましょう。水道水に含まれる塩素は、界面活性剤の働きを邪魔することがあります。煮沸することで塩素が抜け、より効果的なシャボン玉液が作れます。

植物由来の無添加食器用洗剤を選ぶときは、成分表示をよく見てください。ヤシ油やパーム油由来の洗剤は、自然界で分解されやすく、水質汚染のリスクが低いので、このような製品を選びましょう。最近は環境に配慮した製品も増えていますので、「エコ」「植物由来」「生分解性」といった表示のあるものを探してみてください。

グリセリンは薬局で手に入ります。化粧品の材料コーナーや、薬剤師さんに聞けばすぐに見つかるはずです。食品添加物グレードのものを選べば、より安心です。

作り方の詳細手順

ステップ1：水の準備 まず、水を鍋に入れて火にかけ、沸騰させます。沸騰したら火を止めて、そのまま冷まします。急いでいる場合は、鍋を水を張ったボウルに入れて冷やすと早く冷めます。ただし、あまり急激に冷やすと容器が割れる恐れがあるので注意してください。

ステップ2：砂糖を溶かす 水が人肌程度（30〜40℃）まで冷めたら、大きめのボウルに移します。ここに砂糖を入れて、泡立て器でゆっくりと混ぜながら完全に溶かします。砂糖はシャボン玉の膜を丈夫にする働きがあり、グリセリンと同様に水分の蒸発を遅らせる効果があります。

ステップ3：洗剤を加える 砂糖が完全に溶けたら、食器用洗剤をゆっくりと加えます。ここでのポイントは、絶対に泡立てないことです。洗剤を入れたら、泡立て器を液面より下に保ちながら、ゆっくりと8の字を描くように混ぜます。泡が立ってしまうと、均一な液が作れなくなってしまいます。

ステップ4：グリセリンを加える 最後にグリセリンを加えます。グリセリンは粘度が高いので、少しずつ加えながら混ぜると均一になりやすいです。重曹を使う場合は、この段階で加えてください。重曹は液のpHを調整し、より安定したシャボン玉液を作る助けになります。

ステップ5：熟成させる できあがったシャボン玉液は、密閉容器に入れて冷蔵庫で一晩（最低でも6時間以上）寝かせます。この熟成期間中に、界面活性剤の分子が最適な配列を作り、より質の良いシャボン玉ができるようになります。まるでワインのように、時間をかけることで味わい深い（？）シャボン玉液になるのです。

保存方法と使用期限

作ったシャボン玉液は、密閉容器に入れて冷蔵庫で保存すれば、約2〜3週間は使用できます。使う前には軽く振って混ぜてください。ただし、激しく振ると泡立ってしまうので注意が必要です。

もし液が濁ってきたり、変な臭いがしたりしたら、残念ですが処分して新しく作り直しましょう。植物由来の材料を使っているため、合成洗剤より腐敗しやすいのが欠点ですが、それこそが「生分解性が高い」証拠でもあります。

シャボン玉遊びのアイデア集

年齢別の楽しみ方

1〜3歳：初めてのシャボン玉体験 小さなお子さんには、まず見る楽しさから始めましょう。大人がシャボン玉を作って、それを追いかけたり、手で触ろうとしたりする様子を見守ります。この年齢では、シャボン玉液を飲んでしまう危険もあるので、必ず大人が管理してください。

4〜6歳：自分で吹いてみよう この年齢になると、自分でシャボン玉を作りたがります。最初は小さなリング（市販のものでもOK）から始めて、徐々に大きなものに挑戦させましょう。「ふーっ」と優しく吹くことを教えるのがポイントです。

7歳以上：実験してみよう 小学生になったら、いろいろな実験ができます。違う形の道具を作ってみたり、シャボン玉の中にシャボン玉を作る挑戦をしたり。配合を変えて、どんな違いが出るか記録をつけるのも良い自由研究になります。

季節ごとの楽しみ方

春：桜とシャボン玉 桜の季節には、花びらが舞う中でシャボン玉を飛ばすと、とても幻想的な光景が楽しめます。ピンク色の花びらと虹色のシャボン玉のコントラストは、写真映えも抜群です。

夏：水遊びと一緒に 暑い夏は、水遊びと組み合わせるのがおすすめ。プールやビニールプールの中でシャボン玉を作ると、水面に浮かぶシャボン玉という珍しい光景が見られます。

秋：落ち葉とのコラボレーション 色づいた落ち葉の上でシャボン玉遊びをすると、秋らしい風景が楽しめます。風が強い日が多い秋は、シャボン玉が遠くまで飛んでいく様子を楽しむのに最適です。

冬：凍るシャボン玉に挑戦 気温が0℃以下になる日には、シャボン玉を凍らせる実験ができます。シャボン玉が凍っていく様子は、まるで魔法のよう。ただし、寒い日は液が固まりやすくなるので、グリセリンを少し多めに入れると良いでしょう。

道具作りのアイデア

針金ハンガーで大きな輪を作る 家にある針金ハンガーを丸く曲げて、毛糸を巻き付ければ、大きなシャボン玉が作れる道具の完成です。毛糸がシャボン玉液をよく吸収して保持してくれます。

ストローを使った多連装シャボン玉メーカー ストロー6本くらいを輪ゴムで束ねると、一度にたくさんの小さなシャボン玉が作れます。子どもたちは「シャボン玉マシンガン！」と大喜びすること間違いなしです。

ペットボトルで作る簡単シャボン玉マシン ペットボトルの底を切り取り、切り口に古い靴下や布を輪ゴムで固定します。布の部分をシャボン玉液に浸して、ペットボトルの口から息を吹き込むと、もこもこした泡の塊ができます。

大きなシャボン玉を作るコツと科学

なぜ大きなシャボン玉は難しいの？

研究によると、シャボン玉が大きくなりすぎると重力の影響で形を保てなくなることが分かっています。具体的には、直径が約10センチを超えると、上部の液体が重力で下に流れ落ち、上部が薄くなって破裂しやすくなります。

でも、工夫次第で直径1メートル以上の巨大シャボン玉も作れます。プロのパフォーマーが作る人間が入れるほどの大きなシャボン玉を見たことがある方もいるでしょう。

成功のための環境条件

湿度が高い日を選ぶ 湿度が高いと、シャボン玉からの水分蒸発が遅くなります。梅雨時や雨上がり、早朝や夕方など、湿度が60％以上ある時が狙い目です。

風のない場所で 風が強いと、シャボン玉が変形して破裂しやすくなります。建物に囲まれた中庭や、木々に守られた公園の一角など、風の影響を受けにくい場所を選びましょう。

気温も重要 極端に暑い日や寒い日は避けましょう。15〜25℃くらいが理想的です。真夏の直射日光の下では、蒸発が速すぎてうまくいきません。

プロ級の配合レシピ

大きなシャボン玉を作りたい場合は、基本レシピを少しアレンジします：

水：800ml
食器用洗剤：60ml（少し多め）
グリセリン：40ml（多め）
砂糖：15g
ベーキングパウダー：小さじ1/2（重曹の代わりに）

この配合は、膜の強度と柔軟性のバランスが取れていて、大きなシャボン玉に適しています。

トラブルシューティング：うまくいかない時は？

シャボン玉がすぐ割れてしまう

原因1：湿度が低すぎる 対策：加湿器を使ったり、お風呂場で遊んだりしてみましょう。霧吹きで周りの空気を湿らせるのも効果的です。

原因2：液の濃度が薄い 対策：洗剤やグリセリンを少し足してみてください。ただし、入れすぎると逆効果なので、少しずつ調整しましょう。

原因3：風が強い 対策：室内で遊ぶか、風よけになる場所を探しましょう。

シャボン玉ができない・膜が張らない

原因1：泡立ちすぎている 対策：泡をすくい取るか、しばらく置いて泡が消えるのを待ちます。

原因2：油分が混入している 対策：道具をよく洗い、清潔な容器で作り直しましょう。

原因3：水が硬水 対策：軟水のミネラルウォーターを使うか、煮沸時間を長くしてみてください。

色がきれいに出ない

シャボン玉の色は、背景と光の当たり方で大きく変わります。黒い布や暗い背景の前で、斜めから光が当たる位置で観察すると、虹色がよく見えます。

環境への影響を最小限にする工夫

使用後の処理

私たちが作ったシャボン玉液は、遊んだ後どうなるのでしょうか。実は、適切に使用され、適切な処理施設を通過した界面活性剤の環境リスクは非常に低いことが、250以上の科学研究をまとめた調査で明らかになっています。

それでも、以下の点に気をつけることで、さらに環境への影響を減らせます：

庭で遊ぶ場合 同じ場所で大量に使わず、場所を変えながら遊びましょう。植物の根元は避け、芝生の上などで楽しむのがおすすめです。

公園で遊ぶ場合 池や川の近くは避けましょう。水生生物への直接的な影響を防ぐためです。

後片付け 残ったシャボン玉液は、下水に流すのが最も適切です。庭に撒く場合は、薄めてから広い範囲に散布しましょう。

さらにエコな材料選び

パーム油フリーの洗剤 パーム油の生産は、熱帯雨林の破壊につながることがあります。パーム油フリーの製品を選ぶことで、間接的に森林保護に貢献できます。

地元産の材料 できるだけ地元で作られた洗剤を選ぶことで、輸送に伴うCO2排出を減らせます。

詰め替え製品の利用 容器のプラスチックごみを減らすため、詰め替え用の製品を選びましょう。

楽しく遊びながら学ぼう

科学の目を育てる観察ポイント

手作りのシャボン玉液で遊ぶことは、単に楽しいだけでなく、子どもたちにとって素晴らしい学習の機会にもなります。以下のような観察ポイントを意識すると、遊びが学びに変わります：

形の観察 「なぜシャボン玉は丸いの？」この質問から、表面張力や最小表面積の概念につながります。四角い枠で作っても丸くなることを確認してみましょう。

色の変化 時間とともに色が変わっていく様子を観察し、「最初は何色？」「最後は何色になる？」と記録をつけてみましょう。これは膜の厚さの変化を見ているのです。

大きさと寿命の関係 大きいシャボン玉と小さいシャボン玉、どちらが長持ちするか予想して、実際に計測してみましょう。意外な発見があるかもしれません。

環境教育のきっかけに

また、環境にやさしい材料を選ぶことの大切さを実感できる良い機会でもあります。

自然のサイクルを説明する 「このシャボン玉液は、土の中の小さな生き物たちが食べて分解してくれるんだよ」という説明から、自然界の循環について学べます。

選択の大切さを伝える 「どうしてこの洗剤を選んだと思う？」と問いかけ、日常の買い物でも環境を考えることの大切さを伝えましょう。

未来への責任 「君たちが大人になっても、きれいな地球で遊べるように」という視点で、今の選択が未来につながることを話し合いましょう。

創造力を育む活動

シャボン玉アート 画用紙の上でシャボン玉を割って、その跡で絵を描く活動は、芸術性と科学を組み合わせた素敵な体験です。食用色素を少し混ぜれば、カラフルな作品ができます。

シャボン玉劇場 「シャボン玉の国」という設定で、物語を作りながら遊ぶのも楽しいです。大きさの違うシャボン玉を家族に見立てたり、冒険させたり、想像力が広がります。

記録係になってみよう デジタルカメラやスマートフォンで、シャボン玉の写真を撮る係を作りましょう。連写機能を使えば、シャボン玉が割れる瞬間も捉えられます。

シャボン玉の歴史と文化

世界のシャボン玉

シャボン玉遊びは、世界中で愛されています。英語では「Soap Bubbles」、フランス語では「Bulles de savon」、ドイツ語では「Seifenblasen」。どの国でも、子どもたちの笑顔とともにある遊びです。

17世紀のオランダの画家たちは、シャボン玉を「人生のはかなさ」の象徴として絵画に描きました。美しくても一瞬で消えてしまうシャボン玉は、芸術家たちにインスピレーションを与え続けています。

日本のシャボン玉文化

日本では、明治時代に西洋から伝わったとされています。「シャボン玉」という名前も、ポルトガル語の「サボン（石鹸）」が語源です。

野口雨情作詞、中山晋平作曲の童謡「シャボン玉」は、1923年に発表されました。「シャボン玉飛んだ、屋根まで飛んだ」という歌詞は、多くの日本人の心に刻まれています。この歌には、若くして亡くなった子どもへの思いが込められているという説もあり、シャボン玉のはかなさと重なって、深い情感を呼び起こします。

現代の課題と未来への展望

マイクロプラスチック問題への対応

近年、マイクロプラスチックによる環境汚染が大きな問題となっています。一部の洗剤には、マイクロプラスチックの原因となる成分が含まれていることがあります。私たちが選ぶ植物由来の洗剤は、この問題に対する一つの答えです。

新しい素材の研究

科学者たちは、さらに環境に優しい界面活性剤の開発に取り組んでいます。例えば、食品廃棄物から作る界面活性剤や、海藻由来の天然ポリマーなど、持続可能な素材の研究が進んでいます。

将来的には、100％生分解性で、かつ従来品と同等以上の性能を持つシャボン玉液が開発されるかもしれません。子どもたちが大人になる頃には、もっと素晴らしい選択肢があることでしょう。

地域コミュニティでの取り組み

最近では、地域のイベントでエコなシャボン玉遊びを企画する動きも増えています。手作りシャボン玉液のワークショップを開いたり、環境について学ぶ機会を作ったり。小さな活動が、大きな変化につながっていきます。

おわりに：小さな一歩から始まる大きな変化

サステナブルなシャボン玉液作りは、楽しみながら環境について考える素敵な活動です。市販品に頼らず、身近な材料で作ることで、ものづくりの楽しさも味わえますし、何より「これなら自然に還っても大丈夫」という安心感を持って、思い切り遊べるのが嬉しいですね。

一つ一つのシャボン玉は小さくて、すぐに消えてしまいます。でも、その一瞬の美しさが、子どもたちの心に残り、環境を大切にする気持ちを育んでいきます。私たちの小さな選択が、やがて大きな流れとなって、地球の未来を変えていくのです。

今度の休日には、手作りのシャボン玉液を持って、家族みんなで公園へ出かけてみませんか？キラキラと輝くシャボン玉を見上げながら、地球にやさしい選択について話し合うのも素敵な時間になるはずです。

風に乗って飛んでいくシャボン玉のように、私たちの思いも、きっと遠くまで届くことでしょう。小さな一歩から始まる、サステナブルな暮らし。シャボン玉遊びから、その第一歩を踏み出してみましょう。

子どもたちの笑顔と、美しい地球の未来のために。今日も、虹色のシャボン玉が、希望を乗せて空高く舞い上がっていきます。

参考文献・出典

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Is Soap Bad For the Environment? Statistics, Trends & Facts – GreenMatch (2024年4月26日) https://www.greenmatch.co.uk/blog/is-soap-bad-for-the-environment
The biodegradation of surfactants in the environment – ScienceDirect (2000年11月20日) https://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S0304415700000137
Environmental Safety of the Use of Major Surfactant Classes in North America – PMC https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4130171/
Down the drain: Do surfactants harm the environment? Not likely, report finds – ScienceDaily (2025年6月2日) https://www.sciencedaily.com/releases/2014/10/141003135742.htm
Natural soap is clinically effective and less toxic and more biodegradable in aquatic organisms and human skin cells than synthetic detergents – PMC https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC12176228/
Biodegradable Soap: Uses, Benefits, and More – WebMD (2024年8月28日) https://www.webmd.com/a-to-z-guides/what-is-biodegradable-soap
Blow the Best Bubbles – Scientific American (2024年2月20日) https://www.scientificamerican.com/article/bring-science-home-best-bubbles/
On the shape of giant soap bubbles – PNAS (2017年2月21日) https://www.pnas.org/doi/10.1073/pnas.1616904114
Glycerol in soap liquid – Soapbubble.dk https://www.soapbubble.dk/en/articles/glycerin
Surface tension – University of Tennessee, Knoxville https://labs.phys.utk.edu/mbreinig/phys221core/modules/m7/surface_tension.html
Soap film – Wikipedia (2024年12月25日) https://en.m.wikipedia.org/wiki/Soap_film
Marangoni effect – Wikipedia (2025年6月2日) https://en.wikipedia.org/wiki/Marangoni_effect
Interfacial mechanisms for stability of surfactant-laden films – PMC https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5436193/

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